Hoge werkdruk met als gevolg burn-outs en uitputting. Vrouwen ervaren behoorlijk wat stress op de werkvloer. Mannen daarentegen ervaren dit in veel mindere mate. Hoe komt het toch dat mannen het hoofd koeler weten te houden op de werkvloer?
maandag 18 juli 2016
Uit een onderzoek van de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) blijkt dat veertien procent van de vrouwelijke managers stress gerelateerde klachten heeft. Zij gaven bijvoorbeeld aan zich compleet uitgeput te voelen door hun werk en zeiden dat het veel van ze vergt om de hele dag met mensen te werken. Bij de mannen ging het om tien procent.
De werkdruk is vooral hoog in het onderwijs en de gezondheids- en welzijnszorg, waar relatief veel vrouwen werken. Volgens onderzoekers komt de mate van stressgevoeligheid neer op de onderstaande factoren. En laten dit nou net thema’s zijn waar vrouwen zich drukker over maken dan mannen:
Werk en privé balans
Als je privé goed in je vel zit, zowel mentaal als fysiek, dan kun je je beter focussen op je werk. Een goede balans geeft genoeg energie en daardoor kun je problemen beter in perspectief plaatsen en oplossen.
Werkplezier
Je werk oprecht leuk vinden is het perfecte medicijn tegen stress, want hard werken voor iets dat je leuk vindt geeft juist energie. Hard werken tegen je zin in is een slopende bezigheid die kan leiden tot een burn-out.
Respectvolle leidinggevende
Een van de kwaliteiten van echte leiders is dat zij mensen kunnen motiveren en inspireren. Ze weten het beste in hun werknemers naar boven te halen en geven zelf ook het goede voorbeeld. Voor een respectvolle leider wil je best een stapje extra zetten, maar iemand die je de hele dag afsnauwt zorgt voor onnodig veel stress.
Salaris
Tja, een goed salaris om lekker van te kunnen leven geeft ook een bepaalde vrijheid. Als je het idee hebt niet voldoende betaald te krijgen, dan leidt dit vaak tot een ontevreden gevoel.
Je vraagt je nu misschien af wat dan de factoren zijn die mannen in hun werk belangrijk vinden. In het onderzoek gaven de mannen aan vooral veel waarde te hechten aan het vertrouwen in oudere leidinggevenden en in het afleveren van een kwalitatief hoogstaand product.